SHE REALIZED

Kas oled kunagi ärevusega kell 2 öösel oma sümptomeid Google'ist otsinud ja mõelnud, mida su keha sulle öelda üritab?

Krambid, päevade puudumine, meeleolumuutused, madal energia ja keegi pole kunagi päriselt selgitanud, MIKS?

Mina olen Lisette ja ma minu südameteema on naiste tervis, keskendudes hormoonidele ja menstruaaltsüklile. Ma õpin hormoone Institute for Menstrual Health'is, mis on USA programm, ning tervisedendust Tallinna Tervishoiu Kõrgkoolis.

Soovin oma teadmisi jagada ka Eesti naistele, et aidata neil oma keha selgelt ja enesekindlalt mõista :D

SELLES GRUPIS SAAD:

• Korra nädalas teaduspõhise ja põhjaliku postituse oma keha, hormoonide ja menstruaaltsükli kohta

• Osaleda kord kuus toimuvatel kogukonna sündmustel, näiteks seminarid ja töötoad

• Aktiivsuse alusel võimaluse tasuta 1:1 nõustamisele

• Küsida (ka anonüümselt) sümptomite, tsükli ja igapäevaste terviseprobleemide kohta

• Jagada oma kogemusi ja õppida teistelt

SHE REALIZED. Kogukond naistele, mis aitab sul oma keha mõista.