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Triphasik | Preparación física
Para deportistas que buscan elevar su rendimiento a través de un entrenamiento basado en ciencia. Entrena como un profesional.
Triphasik | Preparación Física es una comunidad donde entrenas con metodologías usadas en el alto rendimiento, adaptadas para deportistas que quieren dar el siguiente salto.
Aquí aprenderás las bases reales de la preparación física, junto con módulos complementarios que impactan tu rendimiento de forma integral.
Este espacio es para deportistas comprometidos que:
¿Qué incluye el programa?
Entrena como un profesional.
Quieren entrenar con estándares profesionales
Valoran la ciencia aplicada al entrenamiento
Quieren mejorar su rendimiento, no solo “hacer ejercicio”
Planificación profesional de entrenamiento físico
Bases de la preparación física
Guía práctica para formación de hábitos saludables
Masterclass sobre entrenamiento técnico de fútbol, nutrición, fisioterapia y métodos de recuperación