SomaTonus · Feldenkrais - Live

Bewusst Bewegen. Anders Erleben.

Jeden Dienstag live 45 Minuten.

Vertiefe Deine Bewegungskompetenz über Wahrnehmung, Differenzierung und intelligentes Bewegen.

Diese Community ist ein Raum für Menschen, die sich in Bewegung besser verstehen, optimieren und neu organisieren möchten.

Im Zentrum steht die SomaTonus® & Feldenkrais - Methode von Ute Müller ergänzt durch Wissen zu Faszien, Tonusregulation und Nervensystem.

Was Dich erwartet:

Für wen:

Hier geht es nicht um „richtig oder falsch“, sondern darum, Dich selbst im Bewegen neu zu erleben.

Immer Dienstags online Live 45 Minuten um 19:00

Faszienorientierte Bewegungsimpulse

Sanfte Wege aus Spannung, Schmerz & Einschränkungen

Ein tieferes Verständnis für körperliches Lernen

Ein achtsamer Raum ohne Leistungsdruck

Menschen mit dem Wunsch nach mehr Leichtigkeit & Beweglichkeit

Neugierige Körper-Entdecker

Für Alle, die Bewegung als Lehrnerfahrung begreifen möchten